Olahraga selain bermanfaat bagi kesehatan juga bermanfaat secara kejiwaan (psikologis). Orang banyak mengatakan sehat jasmani juga sehat rohaninya.
Syaiful Bachri, Manager Corporate Sales & Marketing Communication, PT Garuda Indonesia, juga mengungkapkan hal serupa. Bagi lelaki yang mengawali karirnya di PT Garuda Indonesia sejak tahun 1993 ini, olahraga bukan hanya hobi semata. Selain menjadikan kehidupannya balance, olahraga juga mensinkronkan pribadinya secara individu manusia dengan aktivitasnya di dunia karir.
Disela-sela rutinitas kerja, lelaki kelahiran 12 Januari 1972 ini rutin melakukan kegiatan berolah raga. Selain berenang dan bersepeda, pria yang terpilih menjadi The Best Employee Garuda Indonesia tahun 2008 ini juga menyukai Aikido, seni bela diri asal Jepang yang terkenal.
“Dengan berolah raga, aktivitas saya sehari-hari dalam bekerja menjadi lebih fresh,” ujar lelaki yang mengaku enam tahun terakhir ini menggeluti Aikido.
Pria yang akrab disapa Ipul ini menjelaskan, banyak manfaat yang diperolehnya lewat seni bela diri tersebut. Selain mengajarkan bagaimana mengolah emosi menjadi sesuatu hal yang positif, aktivitas ini juga mengajarkan bagaimana untuk bersikap dengan hati. Selain itu, Aikido memiliki dua filosofi, yaitu sebagai olah raga untuk kesehatan, juga sebagai art.
“Dalam konteks art ini, saya melihat keindahan dalam seni bela diri Aikido. Begitupun halnya di bidang marketing yang saya geluti. Marketing tanpa art jadi tidak cantik,” jelas lelaki yang memperoleh gelar Magister Manajemen di Universitas Pancasila tahun 2001 lalu.
wah ga salah nemu postingan ini, jadi bisa belajar marketing sama yang sudah ahli